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標題:

10:30訓算唔算係早睡早起?

發問:

我平時都係10:30訓,請問算唔算係早睡早起? 要答是定不是!!

最佳解答:

算是 最好都係9：00訓 但你無話幾點起身 D人話最好有8小時 照你10：30訓 6：30--7：30起身都差唔多啦！

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此文章來自奇摩知識+如有不便請留言告知

其他解答:

是早睡 我平時到12點幾先sleep 早起就8點幾起身就ok|||||10:30訓,算係早睡早起,但是早d好d|||||還可以啦~早過我~|||||不是 我認為係9:30~10:00先算|||||10:30訓我覺得唔算,10點就算|||||10:30訓算係早睡

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